Voi jee, sanon minä. Paino oli tänään 78,1 kg eli lisäystä viime viikkoon 200 grammaa. Nyt ei enää selitykset auta vaan fakta on se, että tuli syötyä vissiin sitten vähän liikaa suklaata ja pullaa. Nam.
Mutta koska positiivinen ajattelu on parasta ja koska nyt on virallisesti syksy, julistettakoon että kesäkiloja en kerryttänyt! 1.6. paino oli 78,6 kg ja nyt 78,1 kg, että lehdet tunkekoot ne "näin pääset eroon kesäkiloista" -vinkkinsä jonnekin syvälle.
Eilinen juoksulenkki oli hyvä. Lauantain lenkki oli ilmeisesti vähän avannut paikkoja, sillä eilen sama 8,4 kilsan matka taittui seitsemän minuuttia nopeammin eli aikaan 1:00:05. Eli touko-kesäkuun vauhdeissa ollaan taas. Viikonloppuna aion käydä kokeilemassa 15 kilometrin lenkkiä, miltä se tuntuu ja miten polvi reagoi.
Onnea! Siitäkin huolimatta, että paino on noussut, kesäkilot ovat pysyneet poissa, voit siis kuitenkin olla tyytyväinen itseesi, ainakin minusta :)
VastaaPoistaToivottavasti polvi sallii lenkkeilyn viikonloppunakin.
Saammehan sitten kattavan raportin kun olet juoksennellut sen puolimaratonin?
Hei, jos joskus ehdit/jaksat/viitsit, paistkaa mua sillä meilillä? ;)
blueberry: Toki olisi kiva että paino putoaisi, mutta tärkeintä on olla lihomatta. :) Olen kuitenkin normaalipainossa, ja nautin kehostani ja olostani, joten sinänsä kaikki on ok. Kroppa nyt vain tuntuu tykkäävän 78 kilon painosta eikä millään haluaisi luovuttaa rasvaa pois hanurista ja reisistä. :D
VastaaPoistaRaporttia puolimaratonista tulee taatusti, mikäli selviän hengissä maaliin. :)
Siis apua! Laitoin kyllä silloin samana päivänä mailia, mutta minne lie hukkunut. :? Olihan se osoite blueberry-[att]hotmail.com? Oma mailini ei ainakaan herjannut, ettei posti olisi mennyt perille. Ehkä roskapostilootasi nielaisi sen? :) S-posti on olemassa lähetetyt-kansiossani, joten voin kyllä tuupata sen sinulle uudestaan.
ööö... oonkohan mä laittanut sulle vahingos väärän meilinoson :O. Muuten oikein, mutta pääte on .fi
VastaaPoistaLaita uusiksi, jos viitsit :)
Jees, laittelen uusiksi tuonne .fi-osoitteeseen!
VastaaPoista