Keskiviikko ja keskiviikon läskipunnitus. Olen haltioissani, sillä vaaka näytti pudotusta kokonaiset 400 grammaa viime viikosta! Tällä hetkellä painoni on 89,5 ja painoindeksi 28,6. Aloin olemaan jokunen viikko sitten epätoivoinen, kun paino junnasi sitkeästi sen 90 kilon yläpuolella, mutta nyt on taas parempi mieli ja tuntuu, että motivaatiotakin on huomattavasti enemmän. Oli käsittämättömän huojentavaa viime viikolla päästä tuon yhdeksänkympin rajan alle, ja vaikuttaisi siltä, ettei se ollut vain joku väliaikainen nestetasapaino-oikku kropassa.
Vanilla Fig Bourbon Brie Charcuterie
1 päivä sitten
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti