Paino on nyt 89,4 kilogrammaa eli huimat 100 grammaa on lähtenyt viime viikosta. Mutta kuten eilisessä merkinnässä kerroin, minulle on pääasia, että alaspäin mennään, olipa vauhti sitten kuinka hidas tahansa. Painoindeksi joka tapauksessa kiitti pienestäkin pudotuksesta ja painui yhden kymmenyksen alaspäin ja on nyt 28,5, jee.
Nihkeään pudotuslukemaan saattavat hyvinkin vaikuttaa viikonlopun pasta- ja lettukarkelot, jotka olisivat saaneet jokaisen karppaajan pyörtymään kauhusta. Onneksi en karppaa, joten voin nauttia moisista herkuista jatkossakin. Sillä sitähän minä yritän; yritän olla kieltämättä itseltäni mitään, mutta yritän oppia kohtuullisuutta.
Ja näillä opeilla jälleen uusi läskiviikko käyntiin. Hyvin se menee, kunhan kohtuullisuuden lisäksi muistan myös opiskella kärsivällisyyttä, sillä sitä tämä painonpudotustahtini tulee jatkossakin vaatimaan.
Nihkeään pudotuslukemaan saattavat hyvinkin vaikuttaa viikonlopun pasta- ja lettukarkelot, jotka olisivat saaneet jokaisen karppaajan pyörtymään kauhusta. Onneksi en karppaa, joten voin nauttia moisista herkuista jatkossakin. Sillä sitähän minä yritän; yritän olla kieltämättä itseltäni mitään, mutta yritän oppia kohtuullisuutta.
Ja näillä opeilla jälleen uusi läskiviikko käyntiin. Hyvin se menee, kunhan kohtuullisuuden lisäksi muistan myös opiskella kärsivällisyyttä, sillä sitä tämä painonpudotustahtini tulee jatkossakin vaatimaan.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti