25

Kävin tänään hölkkäämässä 9,5 kilometriä. Huominen päivä on pyhitetty levolle tai korkeintaan kävelylenkille, sillä vasen reisilihakseni takaa on ihan jumissa. Olen venytellyt ja yrittänyt rentouttaa sitä muun muassa saunassa, ja tuntuuhan tuo nyt vähän paremmalta. Vasen jalkani oireilee aina välillä, sillä kävelyni ja juoksuni on jonkin verran epätasapainossa. Yritän parhaani mukaan opetella etenemään paino tasaisesti molemmilla jaloilla, mutta muinaisen välilevynpullistuman jälkeen varaan jatkuvasti painoani vasemmalle jalalle.

Tällä viikolla juoksukilometrejä kertyi 24,9, joten olen hyvin aikataulussa. Jos vain pysyn terveenä, niin juoksuhaasteen pitäisi onnistua.