Läskipunnitus antoi tänään tulokseksi 83,7 kilogrammaa! Omg. Pudotusta viime viikosta 900 grammaa ja minä en enää ymmärrä. Sen jälkeen kun junnaus 87 kilossa loppui, paino on pudonnut hurjaa vauhtia. Tuo 87 kilon raja on aina ollut jotenkin merkittävä minulle, ja en tiedä onko henkinen vapautuminen siitä vapauttanut myös kehon, vai mitä ihmettä on tapahtunut. Painoindeksi on nyt 26,7 ja herra jumala sentään. En muista milloin olen viimeksi ollut näin alhaisissa painolukemissa. Yläasteellahan painoni keikkui jo yhdeksänkymmenen kilon tuntumassa.
Ihan mieletön tunne tietää onnistuvansa asiassa, joka aina ennen on ollut mahdotonta.
Ihan mieletön tunne tietää onnistuvansa asiassa, joka aina ennen on ollut mahdotonta.
Aivan mieletöntä!!! Olen todella iloinen saavutuksistasi!
VastaaPoistaHenkinen vapautuminen kuulostaa pätevältä selitykseltä. Olen itse miettinyt viime aikoina miksi mieli pistää selvästi vastaan tietyn painorajan alittamiselle?? Ja olen vakuuttunut, että monasti se on nimenomaan pääkoppa eikä kroppa, joka pistää vastaan.
Hienoa! Ja tsemppiä sadan kilsan tavoitteeseen :)
VastaaPoistaTaina: Kun mieli koko ajan hokee, että sinut on tehty ikuisiksi ajoiksi painamaan 87-93 kiloa, sitä alitajuisesti tai vähemmän alitajuisesti voi sabotoida itseään syömällä huonosti tai lösähtämällä sohvan pohjalle. Miksi edes yrittää kun ei se kuitenkaan onnistu? On todella vaikea uskoa _oikeasti_ että muutos mahdollinen, mutta kyllä se on, kunhan sisukkaasti tekee töitä eikä anna periksi. :)
VastaaPoistaTuuli: Kiitos! :)