Olen viime päivät ollut kokonaan harrastamatta liikuntaa (peruin perjantain ratsastuksenkin), sillä polvi on ollut sen verran ämpyrä, että katsoin parhaaksi antaa sen levätä kunnolla. Olo alkaa olla melko muhkea, sillä liikunta on ollut se tekijä, joka on pitänyt turvotukseni kurissa. Ja nyt kun ei ole tullut liikuttua... no, niin no.
Syönytkin olen. Kiitos, nam.
Skippaan ensi keskiviikon läskipunnituksen (pelkuri!), mutta ei huvita katsella 1-2 kilon turvotuslisiä vaa'an lukemissa.
Hyvä uutinen on se, että polvi on paranemassa. Se on huomattavasti paremmassa kunnossa kuin esimerkiksi keskiviikkona. Ajattelin levätä vielä tämän päivän, mutta huomenna käydä rauhallisen 4-5 kilometrin kävelylenkin luultavasti ilman sauvoja, sillä sauvojen kanssa tulee aina paineltua eteenpäin tuhatta ja sataa. Tai no ainakin kovempaa kuin ilman sauvoja.
Koska olo on ällö ja plääh ja hyi-helkkari-ku-oonkin-lääääääääääääääääski (vaikken ole), aloitan maanantaina jonkinasteisen puhdistautumiskuurin. Puuroannoksen ja illan lämpimän aterian lisäksi suunnittelin, että söisin välipaloiksi vain hedelmiä. Haluan oloni taas paremmaksi ja päästä eroon tästä liikunnattomuuden ja syömisen aiheuttamasta ällölöllö-öllötyksestä. Aion luopua jopa keskiviikon perinteisestä tapaamisesta Aino Ihana Maitosuklaan kanssa! (Mutta huom: vain viikoksi! Joku raja.)
Hedelmöinnin olisi tarkoitus alkaa siis nyt maanantaina eli 7.2. ja loppua keskiviikkoaamuna 16.2. jolloin kampean itseni seuraavan kerran vaa'alle. Matkan aikana saattaa tulla itku, mutta se nyt ei ole mitenkään uutta.
Syönytkin olen. Kiitos, nam.
Skippaan ensi keskiviikon läskipunnituksen (pelkuri!), mutta ei huvita katsella 1-2 kilon turvotuslisiä vaa'an lukemissa.
Hyvä uutinen on se, että polvi on paranemassa. Se on huomattavasti paremmassa kunnossa kuin esimerkiksi keskiviikkona. Ajattelin levätä vielä tämän päivän, mutta huomenna käydä rauhallisen 4-5 kilometrin kävelylenkin luultavasti ilman sauvoja, sillä sauvojen kanssa tulee aina paineltua eteenpäin tuhatta ja sataa. Tai no ainakin kovempaa kuin ilman sauvoja.
Koska olo on ällö ja plääh ja hyi-helkkari-ku-oonkin-lääääääääääääääääski (vaikken ole), aloitan maanantaina jonkinasteisen puhdistautumiskuurin. Puuroannoksen ja illan lämpimän aterian lisäksi suunnittelin, että söisin välipaloiksi vain hedelmiä. Haluan oloni taas paremmaksi ja päästä eroon tästä liikunnattomuuden ja syömisen aiheuttamasta ällölöllö-öllötyksestä. Aion luopua jopa keskiviikon perinteisestä tapaamisesta Aino Ihana Maitosuklaan kanssa! (Mutta huom: vain viikoksi! Joku raja.)
Hedelmöinnin olisi tarkoitus alkaa siis nyt maanantaina eli 7.2. ja loppua keskiviikkoaamuna 16.2. jolloin kampean itseni seuraavan kerran vaa'alle. Matkan aikana saattaa tulla itku, mutta se nyt ei ole mitenkään uutta.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti