Hip hei, vaaka näytti tänään tasan 82 kiloa, joten viikonloppukarkelointi ei loppujen lopuksi ollutkaan nostanut painoa. Punnitus jännitti aika paljon, mutta tulos olikin todella positiivinen, mikä motivoi entisestään palaamaan liikunnan ja järkevän syömisen pariin.
Eilen kävin hölkkäämässä tutun 8,4 kilometrin lenkin. Ajattelin tänäänkin käydä lenkillä, vaikka olen yleensä pitänyt keskiviikot vapaata. Lauantaina, sunnuntaina ja maanantaina en liikkunut lainkaan, joten eiköhän niissa ihan tarpeeksi vapaapäivää ollut. Voisin käydä vaikka hölkkäämässä kuusi kilometriä.
Eilen kävin hölkkäämässä tutun 8,4 kilometrin lenkin. Ajattelin tänäänkin käydä lenkillä, vaikka olen yleensä pitänyt keskiviikot vapaata. Lauantaina, sunnuntaina ja maanantaina en liikkunut lainkaan, joten eiköhän niissa ihan tarpeeksi vapaapäivää ollut. Voisin käydä vaikka hölkkäämässä kuusi kilometriä.
Heippa! Blogillani on uusi osoite :)
VastaaPoistaPäivitin linkkilistaan. :)
VastaaPoista