sunnuntai 20. marraskuuta 2011

Sain eilen kotiin uuden hirveän parhaan ystäväni: voimapyörän. Tutustuin kyseiseen kapineeseen netissä, ja moni kehui sitä verrattomaksi vatsalihaksien ja koko ylä- ja keskikropan treenikaveriksi, ja koska hinta ei todellakaan ollut paha (omani ostin Prismasta 11,90 eurolla), päätin hankkia moisen kidutusvälineen. Eilen kokeilin voimapyörää pari kertaa, ja on muuten yllättävän raskas, ja hyvä niin. Vatsalihasten tekeminen on jäänyt tällä viikolla kokonaan, koska miljoonan toiston tekeminen tympäisee, ja toisaalta tuntuu, etten osaa kunnollisia tekniikoita. Voimapyörä vaikuttaa simppeliltä: rullailee edes takaisin (kiinnittäen tietysti asentoon huomiota) ja toistoja ei ilmeisesti tarvitse tehdä kovin montaa, kun lihakset jo huutavat armoa.


Tänään oli tarkoitus treenata voimapyörällä ihan oikeasti, mutta punnerrusohjelman viidennen viikon kolmas harjoitus (20 - 20 - 24 - 24 - 20 - 20 - 22 - väh. 50) veti yläkropan sen verran hyytelöksi, että voimapyöräilystä ei tullut yhtään mitään. Pitää varmaan hajauttaa punnerrukset ja voimapyöräharjoitukset eri päiville. Mutta eiköhän minusta näillä eväillä kunnon kaappi ensi kesään mennessä saada, hah.

Pelkäsin muuten etukäteen tuota viidettä viikkoa ihan hulluna, sillä kun tein punnerrusohjelmaa ensimmäistä kertaa, viikko osoittautui aivan karmaisevaksi. Tällä kertaa se ei ollut ihan niin kamalaa, mutta ihan riittävän kamalaa kuitenkin. Ilmaan lennelleistä kirosanoista en saanut kuvaa, mutta lattiasta treenin jälkeen ottamani kuva todistaa, että raivolla ja antaumuksella on tullut punnerrettua. Viimeinen 50 punnerruksen sarja oli oikeasti tappaa.

---

Painoasioissa olen saavuttanut jonkinlaisen hiljaisen hyväksynnän itseni kanssa. Okei, maailmani ei todellakaan romahda, jos painoni on jymähtänyt 78 kiloon. Itse asiassa se vaihtoehto, että olisin loppuelämäni 78-kiloinen, ei ole ollenkaan hullumpi ajatus. Töitähän se tulee hulluna vaatimaan, että ylipäätänsä saa pidettyä painon samana, mutta aika hyvinhän se on tuossa kilolukemassa maaliskuusta asti killunut, joten miksei siis jatkossakin.

Kenties 78 kiloa on yksinkertaisesti kropalleni se luonnollinen paino. Koska puhdas tosiasia on, että jo pelkkä ruumiinrakenteeni on luotu ennemminkin nostamaan painoja kuin tanssimaan balettia. Miksi pitäisi taistella jotain sellaista vastaan, joka minä pohjimmiltani olen? Ehkä tämä kaikki punnertaminen on ollut alitajuista siirtymistä seuraavaan vaiheeseen, jossa en niinkään yrittäisi tehdä itsestäni pienempää ja sirompaa vaan kehittää voimaani ja lihaksia. Koko ikäni olen kuollakseni toivonut, että olisi siro ja sulavaliikkeinen. Kyllähän miehetkin tykkää enemmän tytöistä, jotka saa helposti kaapattua kainaloon. No voi voi ja kyynel sentään.

Laihtuminen ja menneet reilut kaksi vuotta ovat opettaneet minua näkemään itseni aivan uudessa valossa. Asiat, jotka ennen näin heikkouksina, ovat nykyään vahvuuksiani. Jotenkin aina ajattelin, että koska olen 177 senttiä pitkä, pituuteni menee ihan hukkaan, jos en muiltakin mitoiltani vastaa mallien mittoja. Mutta haluanko minä oikeasti näyttää mallilta? No enpä oikeastaan. Ehkä aiemmin halusin, mutta en enää. Olen saanut viime aikoina yläkroppaani järjettömän paljon voimaa, ja jos minulle annettaisiin mahdollisuus valita, laihtuisinko välittömästi 71-kiloiseksi ja mahtuisin lopultakin maagisiin koon 42 housuihin, mutta menettäisin samalla vaivalla punnertamani lihakset, vai haluanko edelleen olla 78-kiloinen ja jatkaa kohti vahvempaa ja tasapainoista tulevaisuuttani, joka ei ole enää niin riippuvainen vaa'an lukemista, minun ei tarvitsisi miettiä kahta kertaa.

Minusta tuntuu, että laihduttamiseni alkaa olla tulossa tiensä päähän. On turha taistella jonkin asian puolesta, joka ei loppujen lopuksi ole edes tarkoitettu minua varten. Onko tämä luovuttamista? Ehkä jonkun mielestä. Minulle tämä on kuitenkin askel eteenpäin kohti maailmaa, jossa kaikki ovet ovat avoinna.

7 kommenttia:

  1. Ehkäpä se laihuus tai tietty alhainen paino ei kuitenkaan ole se itseisarvo vaikka joka paikka niin muka väittääkin eli siis media ym.

    Pieni siro keijukainen vai hurja amatsoni? Eiks huippua oo olla just semmoinen kuin on luotu ja mihin raamit on sopivat? Jos ei pysty olemaan keijukainen niin pitää sitten etsiä se mikä voi olla :)

    (sitäpaitsi paljon parempi on olla fitti ja hyväkuntoinen ja omata lihakset kuin olla jonkun tietyn Xkg painava laihaläski)

    VastaaPoista
  2. Komppaan iiveä! Sun ajatukset kuulostaa fiksuilta ja järkeviltä! Ja voihan laihdutusprojektia jatkaa myöhemminkin, vaikka vuodenkin päästä, jos siinä vaiheessa tuntuu, että muutama kilo kevyempänä olisi kiva olla.

    Olet jo nyt tosi liikunnallinen, ja näitä sun liikuntajuttuja on kiva lueskella! Eli ethän vaan missään nimessä lopeta blogia, vaikka unohtaisitkin laihdutuksen!

    VastaaPoista
  3. iive: Välillä vallitsevien kauneusihanteiden keskellä eläminen on hurjan rankkaa: vaikka kuinka hokisi itselleen, että minussa ei ole mitään vikaa, laihuuspaineet ovat valtavat.

    Mutta todellakin on huippua olla hurja amatsoni, joka halutessaan voisi murskata hentoiset keijukaiset tuosta vain (jos ei muuten niin istumalla päälle ;D).

    Tästä eteenpäin aion siis matkata kohti kiinteämpää ja voimakkaampaa olemusta sen ikuisen laihuuden tavoittelun sijasta! \o/

    Anonyymi: Tuo on ihan totta, että kiloja voi aina yrittää karistaa myöhemminkin, jos siltä tuntuu.

    Ihana kuulla, että olet tykännyt lukea juttujani. :) Aion jatkossakin jatkaa kirjoittelua, mutta siirryn uuteen blogiin, jossa tulen luultavasti kirjoittamaan laajemmin eri aihepiireistä kuin pelkistä paino- ja liikuntajutuista. Osoitteen kerron myöhemmin. :)

    VastaaPoista
  4. Kirjoitathan sitten kuitenkin vielä liikuntajutuistakin? :)

    Kerro myös tuolla voimapyörällä treenaamisesta. Se on ihan tappovehje. Itse olen joskus harkinnut tuollaisen ostamista, mutta sain kuntoplussan tilaajalahjana sellaiset "liukulevyt" (niillä varmaan on joku oikea nimikin). Pitäisi yrittää niillä treenata vatsalihaksia.

    Ihana kuulla, että olet sinut painosi kanssa. Kuten olen jo aiemminkin sinua kehunut, olet tullut uskomattoman pitkän matkan tähän asti. Tämä vain nostaa arvostustani sinua kohtaan. Minä pelkään, että jos joskus tästä vielä onnistun laihtumaan, niin mitä jos ei ikinä ole tyytyväinen painooni tai vartalooni. Tahdon kuitenkin ennemmin olla lihaksikas kuin laiha.

    Osoitetta jakoon, sillä jatkan innolla juttujesi lukemista jatkossakin :)

    VastaaPoista
  5. Aku: Juu, liikuntajutut seuraavat mukana uudessakin blogissa. :) Pitkälti samoilla linjoilla tulen jatkamaan, mutta kirjoittelen myös muistakin jutuista.

    Nuo pelot ovat tuttuja. Halusin epätoivoisesti olla 71-kiloinen, mutta kroppa pakotti minut olemaan onnellinen tästä mitä minulla on, ja pakko sanoa, että kahdeksan kuukauden oppijakson jälkeen olo on huojentunut. On ihanaa ajatus, ettei minun tarvitse ole enää tästä yhtään pienempi. :)

    Uuden blogin osoite tulee jakoon ihan juuri, olen tehnyt tämän päivän aikana sinne siirtymää. :)

    VastaaPoista
  6. Fiksu päätös etkä missään nimessä ole luovuttanut. Olet normaalipainoinen ja hyväkuntoinen, joten jos saat pääsi luopumaan "laihuusvaatimuksista" elämäsi laatu varmasti paranee heti. Olen itse miettinyt monesti kropan hyvänolon painon ja sisäisen päällepäsmärin "vaatiman" painon suhdetta. Heti kun pääsen suurimmaksi osaksi tunnesyömisestä ja ajoittaisesta ahmimisesta eroon luulen voivani hyväksyä minkä tahansa painon paremmin.

    VastaaPoista
  7. Taina: Kroppa on vähitellen pakottanut pään hyväksymään tilanteen. Kuten tuossa ylempänä Akullekin vastasin, olo on tällä hetkellä todella vapaa. On loppujen lopuksi ihan kamalaa tapella koko ajan itseään ja kehoaan vastaan.

    VastaaPoista